2Bstrong®
2Bstrong®

Mensen, voornamelijk dames 40+ motiveren, inspireren en activeren 2Bstrong® Fit & Healthy is al jaar en dag mijn passie. Zo'n 25 jaar ben ik ondertussen actief in de wereld van voeding, beweging en gezondheid. Naast de gevolgde opleidingen is het vooral mijn eigen ervaring (-30kg + chronische ziekte) en de praktijkervaring die mij geleerd heeft hoe en op welke manier ik dames zoals jij en ik het beste kan ondersteunen in het afslanken en/of het verbeteren van de algehele gezondheid.

Zelf ben ik altijd erg  geïnteresseerd geweest in het effect van ons eten en drinken op gebied van gezondheid. Zo test ikzelf al een 20-tal jaar verschillende methodes uit en het effect op mijn ziekte.
De 'orthomoleculaire voedingsleer' boeit me enorm omdat en vervolledigde dit tot orthomoleculaire therapeut orthomoleculaire therapie dmv voeding en supplementen.
Zo heb ik mij de laatste 4 jaren bijgeschoold in deze materie en kan ik als Orthomoleculaire therapeute
alvast meer voor jou betekenen.   Contacteer mij vrijblijvend voor meer info. 

Een lichaam zonder giftige afvalstoffen is gezond, vol energie,
                            gaat meer vet verbranden en zal gemakkelijker afvallen.

Orthomoleculaire therapie


Orthomoleculair betekent dat alle voedingsstoffen in de juiste hoeveelheden

aanwezig zijn in je lichaam. Dit zou uiteindelijk zorgen voor een optimale

gezondheid!

‘Ortho’ is afgeleid uit het Grieks. Ortho staat voor ‘juist’, ‘recht’ of ‘gezond’.

En ‘moleculair’ betekent molecuul. Alles en iedereen is opgebouwd uit

moleculen. Moleculen zijn bouwstoffen van allerlei stoffen, zoals eiwitten

of vitamines.

Optimale voeding is een belangrijk kenmerk van orthomoleculair. Volgens de orthomoleculaire wetenschap gebruikt de gemiddelde mens geen evenwichtige voeding. Er wordt te weinig groente en fruit gegeten en teveel gesnoept. Maar zelfs al zou men helemaal gezond eten, dan nog wordt de Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid (ADH) niet gehaald. De voeding bevat niet meer de mineralen en spoorelementen van 40j geleden door slechte bodem en massaproductie.


Bij orthomoleculaire therapie 2Bstrong® gaat het dan vooral over je zuur-base balans herstellen door middel van voeding, supplementen en ontzuren. Welke voeding/supplementen ondersteunt uw lichaam op de juiste manier steunt en richt geen schade aan? Hoe ziet het er uit in de praktijk? Ik leg het even voor je uit. Klik hier ...

2Bstrong®

2Bstrong® Fit & Healthy
 In Body, Mind & Soul 

In 2021 heb ik 2Bstrong® geregistreerd als een handelsmerk voor het opmaken van eigen geschreven plannen met betrekking tot een gezonde leefstijl (gewichtsbeheersing, intoleranties, tekorten, insulineresitentie, disbalans in het lichaam, ....)
Met mijn ervaring als voedingsdeskundige in combinatie met de hedendaagse orthomoleculaire therapie onderzoek ik als opgeleid therapeut waar de biochemie van jou vastloopt door middel van een totale bodyanalyse en bioresonantie.
Daarna ga ik samen met jou op zoek gaan naar oplossingen om de disbalans in je lichaam in balans te krijgen.
Dit komt vaak tot stand door ontzuren, aanvullen van vitaminen, mineralen, probiotica, kruiden, aminozuren, vetzuren, maar ook met lifestyleveranderingen aangaande voeding, beweging en mindset. Dit door het 70/30 principe basisch / zuur toe te passen.

LET OP ! Ik stel geen medische diagnoses, alsook de resonantie teste die ik doe stelt geen medische diagnose.
Deze test is voor mij van belang om zo gericht mogelijk behandelplannen op te stellen die je algemene gezondheid ten goede komen.

ZUUR-BASE EN VOEDING

Onze Westerse leefstijl zorgt ervoor dat we te veel voedsel gebruiken dat tot verzuring leidt. Ook al bestaat er bij de meeste mensen wel een idee wat gezond eten inhoudt, het is ook van belang om ons niet alleen te bekommeren om de hoeveelheid noodzakelijke voedingsstoffen. Er is nog iets om rekening mee te houden: het zuur-base evenwicht.

Dat klinkt ingewikkelder dan het is, u hoeft zeker geen scheikundige te zijn om het te begrijpen. Wel interessant om te weten op welke manier je dit in balans kan brengen en houden.